למעשה, יוגה היא יוגה לכל המינים אך כאן אתמקד יותר ביוגה שמשתקפת בזהות האישה במבנה הפיזי שלה ובמבנה הרגשי שמשתנה לאורך החיים בכלל ובתקופות...

מהי יוגה? מה הקשר בין השגיות ליוגה? מדוע כדאי לכם לתרגל לפחות פעמיים בשבוע? כיצד יוגה יכולה לשמש עבורכם מכפיל כוח ולשפר את התוצאות שלכם...

מהי היוגה? במה היא מסתכמת ? האם היא מסתכמת בתנוחות ( האסנות) ? או באיך שהיא גורמת לנו להרגיש ? האם היא החוויה הגופנית שמגיעה מיד אחרי...

צילום: מירי גולדברג לוי בכתבה הקודמת החלו סדקים בצורך של עדי היקרי להוכיח לעצמה שהיא חזקה – סדקים שהגיעו לשיאים במרוץ בצרפת שם החליטה...

בכתבה הקודמת עדי היקרי סיפרה כיצד נכנסה לעולם האולטרה ואיךך שינוי מחשבתי יכול להפוך את הסיטואציה ולהוציא אותנו ממשבר. אבל מה קורה...

עדי היקרי היתה מחלוצות האולטרה מרתון בישראל. היא הגיעה להישגים מרשימים כולל מקום ראשון בנשים באולטרה מי-ם לים (144 ק"מ), אלופת ישראל...